DIABETES Jenis 2 ialah sejenis keadaan kesihat an yang berpunca daripada gangguan meta bolisme tubuh terhadap karbo hidrat. Jika tidak di tangani dengan sempurna, ia boleh membentuk pelbagai jenis penyakit dege neratif dan menyebabkan ke matian pramatang. Ia bukan sahaja dihidapi oleh mereka yang berusia, malah mereka yang berumur 20-an juga berisiko. Punca utama nya ialah pengambilan makanan karbohidrat ter proses secara berlebihan. Usaha utama perlulah bertumpu pada gaya hidup holistik dengan meng amalkan corak pe makanan yang sihat untuk meng elakkan kekebalan insulin. Buku ini menerangkan punca, langkah pencegahan serta kaedah meredakannya. Selain itu, kaedah mengambil suplemen dan herba juga dibincangkan. Dengan mengamalkan kaedah yang dicadang, diharap ia dapat membantu penghidap Diabetes Jenis 2 untuk me nurunkan paras gula darah pada paras normal.